Naast mijn werk als huisarts ben ik coach en EFT-therapeut in de stad Utrecht. Een afspraak maken is mogelijk vanaf 8 uur 's morgens. Meer informatie vindt u op mijn website www.ilsesmit.nl. Voel u uitgenodigd om kennis te maken.

Houd me vast

Je had meer van je relatie verwacht of je relatie loopt niet lekker. Je wilt je relatie verbeteren en dat kan met het 'Houd me vast'-programma. Zonder therapie. 'Houd me vast' is een lichte vorm van EFT. Net als EFT werkt 'Houd me vast' vanuit emoties.

Houd me vast bijeenkomsten

Het 'Houd me vast'-programma kent een vaste structuur en is gebaseerd op het gelijknamige boek. Het bestaat uit acht bijeenkomsten.

Onderwerpen zijn:

• emoties in liefde en verbinding / hechting;

• (destructieve) patronen binnen relaties herkennen;

• opzoeken en vinden van de zere plekken van vroeger;

• bouwen aan een veilige basis om moeilijke dingen te kunnen bespreken.

Tijdens de bijeenkomsten wordt gewerkt met videomateriaal, oefeningen & huiswerkopdrachten. Het is vooral de bedoeling dat je met je partner aan de slag gaat!

Neem contact met mij op voor vragen over of inschrijving in het  'Houd me vast'-programma.